湿疹或者过敏性皮炎是常见的过敏性皮肤疾病，发病率高，病程迁延易反复，患者痛苦很大。一般是抗组胺药物加外用制剂为主，严重时可以口服激素。

　　但是，对于湿疹或过敏性皮炎而言，一般护理有时比治疗本身更重要：

　　1避免刺激

　　常见的刺激包括香皂、肥皂、洗洁精、洗衣粉等化学制剂。除此之外，甚至热水也是不良刺激。有的患者经常用热水、盐水或者花椒水烫洗，认为烫烫很舒服。殊不知这烫洗对湿疹或过敏性皮炎本身就是一种很大的刺激，尤其是在急性期后果更严重。因此，湿疹或过敏性皮炎治疗的首要问题之一就是避免刺激。坚决避免上述刺激后，才是治疗的基础。

　　2避免搔抓

　　搔抓也是引起湿疹或过敏性皮炎病情加重的罪魁之一。患者本人可能有过这样的体会，本来并不是很痒的时候，抓上一抓，其结果是越抓越痒，越痒越抓。最后非要抓破方能解恨。

　　可是，这一抓不仅不治病，还会加重病情。搔抓会破坏原本受损的皮肤屏障功能，导致湿疹或皮炎加重。而且有时候甚至治疗了一段时间，病情本来已经好转，可能一抓就把前期的治疗效果全报废了。

　　湿疹或皮炎本身易反复，治疗可能是一个漫长的过程。虽然因人、因病期、因部位等不同，治疗方法都会有所不同，但也是有规律可循的。

　　湿疹或过敏性皮炎治疗的注意要点：

　　控制症状后，规则减药

　　湿疹或皮炎控制症状后最应该注意的问题是规则减药，而最常见的错误是症状好转了立即停药。这种治疗不规范是引起湿疹或皮炎反复的重要因素。因此，湿疹或皮炎治疗切记的是一定要规则减药。

　　1、规则减少用药次数

　　可以把每天用药次数逐渐减少。刚开始外用药一般是每天两次，如果症状控制了一段时间（一般一周左右），可以把外用药物改成一天一次，然后维持一段时间，再改成2天一次，以此类推。口服药物一般是开始一天一次，症状控制后可以改成两天一次，以此类推。

　　因患者的病情严重程度疗程也不一样，如果病情较轻，可以维持治疗2周左右即可。如果病情较重，需要维持1－3个月左右。

　　2、使用温和药物代替强效药物

　　规则减药的另一个方面是使用温和、无刺激性药物逐渐代替强效药物。如帕、、芙、欧，不添加任何激素。湿疹或皮炎治疗开始可能会使用激素等强效药物，应该在控制症状后立即使用温和无刺激的药物替代下来。激素不能长时间、大面积地使用。

　　症状如果反复，规则加药

　　在减药期间，症状可能出现反复。病情反复并不可怕，可怕的是乱用药、瞎用药。正确的用药方法是如果减药期间出现反复，可以把剂量加到上次减药时的剂量。