皮肤长痘的原因有哪些？痤疮是一种常见的皮肤病。其中青少年很常见。虽然痘痘的症状对健康危害不是太大，但是如果长在脸上，处理不当就会影响美观，留下疤痕。那么，长痘痘的原因是什么呢？成都四道街皮肤科医生会给你详细介绍。

　　皮肤长痘的原因有哪些？成都四道街皮肤科医生说:

　　消化系统问题，如便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。，会导致体内毒素堆积，让废物无法正常排出，让脸上出现痘痘。记得每天多吃水果和蔬菜，少喝8杯水，以获得足够的纤维素和水分，这样身体的排泄过程才能更有效地工作，体内的毒素才能自动排出。

　　皮下脂肪的分泌会随着外界气温的升高而自然增加，所以冬天的混合性皮肤到了夏天就会变成油性皮肤，导致油脂分泌过多，堵塞毛囊口，阻碍皮肤的呼吸，引发痘痘。过度清洁会造成皮肤干燥，或者日常保养品的保湿效果不够或者持续时间不够长，也会造成皮肤长痘。

　　皮肤的皮脂腺对雄性激素有一个受体，有些人的受体非常敏感，所以如果激素的分泌稍有变化，就会影响皮脂的分泌。皮脂分泌过多无法排出，毛囊堵塞，为长痘痘创造了先决条件。暴饮暴食，体内堆积未消化的食物，消化不良，废物毒素排泄不畅等。也会引起痘痘。

　　温馨提示:了解痘痘产生的原因，对于生活中的预防和治疗非常重要。不吃辛辣食物，少吃甜食和油腻食物。多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，生活规律，睡眠充足，平时不要用手挤皮疹。